Warning: Illegal string offset 'video_type' in /data/web/virtuals/96087/virtual/www/domains/mrkwa.cz/wp-content/themes/mioweb3/modules/visualeditor/lib/back_compatibility.php on line 217

Warning: Illegal string offset 'background_setting' in /data/web/virtuals/96087/virtual/www/domains/mrkwa.cz/wp-content/themes/mioweb3/modules/visualeditor/lib/back_compatibility.php on line 221

Warning: Illegal string offset 'page_width_preset' in /data/web/virtuals/96087/virtual/www/domains/mrkwa.cz/wp-content/themes/mioweb3/modules/visualeditor/lib/back_compatibility.php on line 234

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /data/web/virtuals/96087/virtual/www/domains/mrkwa.cz/wp-content/themes/mioweb3/modules/visualeditor/lib/back_compatibility.php on line 234

Warning: Illegal string offset 'inverse_text_color' in /data/web/virtuals/96087/virtual/www/domains/mrkwa.cz/wp-content/themes/mioweb3/modules/visualeditor/lib/back_compatibility.php on line 237

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /data/web/virtuals/96087/virtual/www/domains/mrkwa.cz/wp-content/themes/mioweb3/modules/visualeditor/lib/back_compatibility.php on line 237

Warning: Illegal string offset 'background_image' in /data/web/virtuals/96087/virtual/www/domains/mrkwa.cz/wp-content/themes/mioweb3/modules/visualeditor/pagedisplay_class.php on line 285

Warning: Illegal string offset 'background_color' in /data/web/virtuals/96087/virtual/www/domains/mrkwa.cz/wp-content/themes/mioweb3/modules/visualeditor/pagedisplay_class.php on line 286

Warning: Illegal string offset 'background_setting' in /data/web/virtuals/96087/virtual/www/domains/mrkwa.cz/wp-content/themes/mioweb3/modules/visualeditor/pagedisplay_class.php on line 287

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /data/web/virtuals/96087/virtual/www/domains/mrkwa.cz/wp-content/themes/mioweb3/modules/visualeditor/pagedisplay_class.php on line 311
Raw cukrovíčko | Blog - Mrkwa

Raw cukrovíčko

Kokosové kuličky

dužnina z jednoho kokosu

(voda z jednoho kokosu)

3 lžíce agávového sirupu (nebo jiného sladidla)

1 vanilkový lusk

50g strouhaného kokosu

 

Všechny ingredience umixujeme ve výkonném mixéru- teda z vanilkového lusku jen ty semínka. Ze vzniklé hmoty vytvarujeme kuličky a obalíme ve strouhaném kokosu. 

Hvězdičky z kokosu a řepy

100g kešu oříšků (namočených)

100g strouhaného kokosu

1/2 střední červené řepy

semínka z 1 lusku vanilky

4 lžíce javorového sirupu

špetka soli

 

Všechny ingredience umixujeme ve výkonném mixéru (blendru),  vzniklé těsto naneseme stěrkou na prkýnko v rovnoměrné půlcentimetrové vrstvě a dáme na hodinu do mrazničky ztuhnout. Po vyjmutí z mrazničky vykrajujeme hvězdy, rozložíme na pláty sušičky a sušíme jak uznáme za vhodné (my jsme sušili na slabý výkon asi 6 hodin). Je dobré hvězdičky během sušení jednou otočit. 

Matcha kuličky

150g kešu ořechů (namočených)

100g strouhaného kokosu

3 lžičky zeleného čaje matcha

2 lžíce javorového sirupu

šťáva z poloviny citrónu

sušené goji namočené ve vodě

 

Suroviny umixujeme ve výkonném mixéru a vytvarujeme kuličky. Ozdobíme goji a uchováváme v chladu.